новые времена новые понимания...а душа болит как всегда

Можно ли простить измену?

 

Можно ли простить измену? Можно ли сохранить семью? Можно ли научиться доверять мужчине, который изменил? К сожалению, с фактом измены сталкивается большинство женщин. И счастливы те женщины, которые никогда не узнают эту боль. А что делать, если измена произошла? Как быть? На эти вопросы мы и ответим. Я получила такое письмо: "Здравствуйте Юлия! Не так давно я подписалась на Вашу рассылку. Я прочитала много литературы по психологии и эзотерике, есть результаты. Но есть проблема, которую я никак не могу решить - моя ревность. Чувствую, что если не решу эту проблему - моей семейной жизни конец. Однажды через 3 года совместной жизни я узнала, что на протяжении всех этих лет мой муж мне изменял с разными девушками. Мне говорили - я не верила. А когда сама лично узнала - думала жизнь закончилась. Хотела развестись, но брак устоял, он приложил все усилия. Обещал, что больше гулять не будет. Но проблема в том, что я больше ему не верю и ничего не могу с этим поделать. Может Вы можете что-нибудь мне посоветовать? Пожалуйста помогите советом! Очень буду ждать ответа, Анна." Прежде чем принимать какое-либо решение в данной ситуации, необходимо очиститься от всех отрицательных чувств и эмоций. Сделать это сложно, но необходимо. Дело в том, что ненависть, обида, унижение не дают Вам понять саму себя, что Вам следует делать. Негативные эмоции не дадут Вам принять верное решение. В случае измены сильно страдает самооценка женщины, ее самоуважение. Если у Вас появляется неуверенность в себе, Вам необходимо восстановить чувство собственного достоинства, чувство, что Вы достойны искренней любви и уважения. Уже после всего этого следует взглянуть на эту ситуацию. Во-первых, связь на стороне - это уже явный признак того, что в семье существуют проблемы. Необходимо честно признаться себе в этом. ПРОСТО ТАК ИЗМЕНЫ НЕ БЫВАЕТ! Здесь может быть множество причин и необходимо всех их найти. Вам необходимо честно поговорить с мужем, узнать, почему это произошло. Если он действительно хочет сохранить Вашу семью, он честно об этом расскажет. Будьте готовы к тому, что правда может не понравиться. Во-вторых, ответьте себе честно: осознал ли всю серьезность своего поступка Вам муж? Что он конкретно сделал для того, чтобы семья сохранилась? Сказать "Прости меня, я больше не буду"? Этого мало. И Ваша ревность может быть просто хочет открыть Вам глаза на это. Задумайтесь: 3 года Ваш муж изменял Вам с разными девушками. Три года - это не одна ночь, которая тоже имеет свои последствия. Какое он может найти оправдание этому? Может он просто не ценит само понятие "верность"? Может в его понятии изменять жене это естественно? Ведь где гарантия того, что завтра он опять не повторит это. Когда люди создают семью, они ведь по сути обещают друг другу быть верными, любить и заботиться друг о друге. Хотя иногда некоторые люди выбирают при этом следующую позицию: "Если никто не узнает, то этого как бы не было. Все так делают"... К сожалению, само понятие "верности" обесценивается в наши дни. Оно становится таким редким, что уже иногда люди сомневаются, есть ли она вообще. Большинство люди не хотят работать над своими отношениями, прикладывать какие-то усилия, в чем-то себе отказывать ради этих отношений. Измена - серьезный сигнал о том, что семья находится в опасности. Каждой женщине перед тем, как она создаст свою семью с мужчиной, необходимо узнать, как к понятию "верности" относится ее будущий муж. Это обязательно нужно сделать еще до создания семьи. Надеяться, что муж будет верным, не стоит. А вдруг в его семье это было принято? Если его воспитали так, что "мужчина в доме главный, что захочет, то и делает, а жена должна во всем ему угождать"? А ведь это встречается очень часто. В-третьих, Анна, посмотрите, как изменился Ваш муж за это время. Дело в том, что Вы сможете ему доверять только в том случае, если увидите, что в нем произошли глубочайшие личностные изменения, которые сделали его другим человеком. Вы должны увидеть, что он больше не тот человек, который изменял Вам целых три года Вашей совместной жизни. Если это так, тогда чувство ревности, а в Вашем случае это просто страх и недоверие, уйдет из Вашей жизни. В-четвертых, Вам необходимо понять, что измена говорит Вам о том, что Вы не испытываете к самой себе искренней любви. Отношения с любимым всегда являются отражением наших взаимоотношений с самой собой. Это говорит о неуверенности, неуважении самой себя, о том, что Вы не цените себя как Женщину. Любящая себя женщина никогда не столкнется с изменой - она просто не впустит в свою жизнь того, кто не ценит ее и может сознательно сделать ей больно. А измена - это сознательная боль другому человеку. Начните проявлять больше любви к себе, начните заботиться о себе. Начните со своего здоровья - это Вам сейчас необходимо более всего. Боль и унижение, которое Вы испытали, просто так никуда не уйдут. Не держите их в себе, отпустите их. Этим Вы сделаете благо в первую очередь самой себе. Уделяйте больше времени своей внутренней жизни, делайте то, что Вам приятно и полезно. Наполните сами себя своей любовью. Если Вы не знаете с чего начать, почитайте мою рассылку "Как научиться любить себя". В ней я и рассказываю о том, как сделать любовь к себе постоянной и искренней. Если Вас до сих пор терзает недоверие к мужу, могу сказать только одно: "Он и только он предал Вас. Это было его решение. Он сделал так, что Вы ему больше не доверяете. Только от него теперь зависит, сможете ли Вы вновь доверять ему". Если Ваш муж глубоко изменился, тогда у Вас есть шанс построить новые отношения, основанные на честности, уважении и верности. Запомните, что прежних отношений уже никогда не будет. Они исчезли. Ушли. Теперь Вам обоим необходимо построить новые отношения. И здесь потребуются усилия обоих. Когда это произойдет, тогда уйдет Ваше недоверие и ревность. Юлия Леонтьева