женщины и мужчины

Женщины на самом деле идут на многое ради своих мужчин. Чтобы там не говорили. Просто они это не афишируют. А тихо про себя переживают. Перебарывают свою личность. Стирают что-то свое, что может вытеснить общее. Идут на уступки. И стараются не обижаться.
Они хотят быть самыми лучшими для него.
А в итоге получают выстрел в спину, убитое настроение, заплаканные глаза и опустившиеся руки с полным не желанием что-либо делать. Чтобы дальше жить. Чтобы поддерживать собственную жизнь. Солярий. Бар с подругами. Магазины. Прозрачные лифты в торговых центрах. Новые фильмы. Новые книги. Диски. Сериалы. Все теряет смысл. Хочется только сидеть и тупо смотреть в одну точку. Или в который раз обводить взглядом идеально ровный гипсокортоновый потолок. А хуже всего, что в такой ситуации ни чем не поможешь. Никто не в силах помочь развеется, отвлечь от мыслей, грудой столпившихся в голове, тесно прижимающимся друг к другу, уставшим от давки, и начинающим выползать на кончик носа, изгибаясь в вечные вопросы, на которые, к сожалению нет ответов. Есть только слезы. Из этой ямы можно вытащить себя только самостоятельно. Если захочешь приложить усилия. Если захочешь выбраться. Если есть желание. Но его очень долго нет. И близкие начинают очень переживать. Страдать от невозможности хоть как-то помочь. Хоть как-то поднять настроение. Хоть как-то сбить ту боль, что затаилась в сердце. Тигрицей. И больно так. Скребет. Острыми ногтями. По стенкам и краям. Так больно. Что ночью хочется кричать. Когда в очередной раз просыпаешься. Увидев кошмар. Или не совсем. Может просто увидев там его. Кажется, все начинает переходить в паранойю. Друзья, начинают бояться, что тебе уже никогда не избавиться от этой депрессии, и начинают подыскивать телефоны специалистов и шушукаться за спиной. очень противно и мерзко. Но в принципе, не так важно. По сравнению с этим.
А вы ведь так долго были вместе.
Кажется, гуляли по парку. Кажется, все праздники сидели лицом друг к другу. Пили что-то. Если что-то. Да какая разница что? Важно лишь то, что вы были вместе. Кажется, тогда у него все еще были влюбленные глаза. И он смотрел на тебя. Смотрел по - долгу. И не отрываясь. Не отводя взгляд. А какие у него глаза. Такие глубокие. Океаны. Пропасти. Можно сутками в них смотреть. Просто смотреть. И больше ничего не нужно. Такое счастье. Вы почти каждую ночь засыпали. В обнимку. Иногда он к стенке отворачивался. А ты обнимала. За спину. Гладила. По голове. По шелковым волосам. Нюхала каждую волосинку. Кажется, вместе мечтали о светлом будущем. Смеялись. Шутили. И мама твоя его успела полюбить. Кажется, готовила для него какие-то очень любимые им блюда. Кажется, уже всех забросила. Не подруг. Не друзей. Не вечеринок. Ведь ничего не нужно было. Только он рядом. Только чтобы за руку держал. И не дай бог, не отпускал. Ни на минуту.
А потом все вот так. Резко. Без предупреждения. Такой удар. исподтишка. Под дых. Опомниться не успела. Не ожидала? Да как тут можно было ожидать. Ведь он такой близкий, родной любимый, теплый. Как он может предать? Как? А он смог. Говорил какую-то чушь. Ты стояла на ватных ногах и слышала его слова как-то очень не отчетливо. Как будто в вакууме. Он говорит. А ты понимаешь. И одновременно не понимаешь. Как он может такое говорить? Наверное, это сон. Что-то про работу. Про какую-то девушку. Что чувства ушли. Ничего не вернешь. Отпусти. Не лезь не в свои дела. Развернулся. Так медленно. И ушел. Кажется, повернуться не было сил. Идти тоже. Плакать тоже. Были силы только стоять и смотреть. Как уходят твои последние вера в верность, любовь, понимание. Уходят навсегда.
Они уходят, а вместе с ними жизнь из нас...

теряю...

А ты знаешь, как это...

Ждать 24 часа в сутки чего-то ждать...

Ждать звонка или хотя бы смс...

Ждать надписи "онлайн" под твоим именем...

Ждать ночи, чтобы увидеть тебя во сне...

И любить...плакать, истерить...бить посуду...

Искать глазами твою машину...а потом вспоминать...

Я же тебе совсем ненужна...тогда зачем ждать? Да и чего...?

Теряю...надежду... 

похмельное артемиды

Зачем так пить?
Лучше бы я сдохла вчера. Или позавчера. Или нет, лучше во вторник, когда мы собрались среди недели на дачу к Слону. Вот тогда было самое время умереть. Тихо-мирно на свежем воздухе. Ну, в общем, артемида понимает, да, что у нее научная статья висит с выступлением, две курсовые, один диплом и так, по мелочи. Правильно, трудотерапия для больных алкоголизмом!
Артемида теперь снова свободная девушка. Т.е. даже номинально. Ничего, конечно же, удивительного. Из этого случая, кстати:
- давай, попробуем еще продержаться. Так, как есть.
Артемида: а можно сразу? а то у меня нервов не хватит осознавать свое бессердечие.
Снится мне в последнее время совсем уж чье-то навязчивое мыслеблудие. Никто не знает, как антенну в мозге на время сна вырубать? хоть иногда
Я привыкаю к осознанию своей глупости. Стараюсь вести себя с малознакомыми людьми соответственно. К этому могу добавить, что намечается часть II, которую артемида для себя бы назвала «я никогда не видела псов с такими глазами».
Я пересмотрела вчера «Мех». Я очень люблю этот фильм. Очень-очень. Возможно, он меня вчера от чего-то спас.
Артемида решила для себя кое-чего, на воплощение этого решения у нее должна обнаружиться уйма смелости. И насчет этого условия меня терзают смутные сомнения. А еще это решение тянет за собой последствия. В частности, план действий до июня. Вот это уже, кстати, повод порадоваться. И приложить свой труд. Узнаем, насколько я глупая, как выяснилось.
Мне не стыдно за то, что я интроверт. Идите все лесом, если что.
И все-таки пить надо меньше.

Ошибки молодости, или 10 вещей, которые нельзя делать со своей кожей

Ошибки молодости, или 10 вещей, которые нельзя делать со своей кожей
Хоть и говорят, что учиться можно только на собственных ошибках, но что касается ухода за собой, то следовало бы изучить опыт своих предшественниц. Свои ошибки вы обязательно наделаете, в любви, в профессии, в семье,. а вот насчет кожи лица -давайте просто обобщим наш опыт и опыт наших старших подруг. Мы делимся своими ошибками молодости.
Ошибка 1. Не обращать внимания на свой тип кожи
По молодости мы часто и не знаем, даже не задумываемся о том, к какому типу принадлежит наша кожа. Особенно, если проблем пока немного. И соответственно, часто в молодости покупаем те продукты, которые видели у мамы, подруги, в журнале, по телевизору. А между тем, выбор косметики - дело интимное, здесь не должно быть никакого следования моде, только потребности вашей кожи должны диктовать выбор. А сколько проблем можно нажить, если при жирной коже пользоваться ещё более жирными составами, которые не дают порам дышать и очищаться, или если при нормальной коже начать пользоваться подсушивающими средствами.
Вывод: срочно пройдите хотя бы примерную диагностику. Сейчас достаточно онлайн-ресурсов, которые помогают это сделать. Например, зайдите на сайты известных производителей косметики, там такие тесты есть (к примеру, сайт vichyconsult.ru), и в принципе им можно доверять, ведь фирмы-производители заинтересованы продать вам правильный продукт, чтоб у вас потом не было проблем. И заподозрить их в предвзятости сложно. Это первое, что можно сделать, не отрываясь от компьютера. А второе - и тоже обязательное, это пройти консультацию у специалиста. Получить бесплатную профессиональную консультацию тоже возможно. Следите за клиентскими днями в крупных парфюмерных и косметических сетях, когда там работают консультанты-дерматологи известных марок, в такие дни они предлагают бесплатные консультации. Салоны красоты также имеют консультирование в качестве первой бесплатной услуги. Главное - будьте более любопытными по отношению к своей коже.
Ошибка 2. Не уделять достаточно внимания очищению
Многие девушки мало знают об очищении кожи, думая, что в возрасте 18-20 лет достаточно мыла. И ощущение стянутости часто принимают за признак чистоты. А это - большая ошибка. Хорошее мыло, которое подходит вашему типу кожи, не должно ни сушить, ни стягивать кожу. Вам повезло, если вы пользуетесь мылом Dove, к примеру. А если нет?
Вывод: узнайте всё о своем мыле. Если вы постоянно «счищаете» своим мылом липидный слой, если уровень кислотности мыла не является нейтральным, если есть неприятные ощущения - знайте, всё это скажется в будущем на вашем личике. Найдите такие продукты, которые будут очищать бережно и мягко.
Ошибка 3. Недостаточно тщательный демакияж
Это особенно касается тех, кто уже вполне интенсивно пользуется макияжем. Многие даже не подозревают, что концепция современного демакияжа - это двухфазная процедура. Если вы используете для снятия туши только ватный тампон, смоченный в молочке, а потом просто моете лицо мылом, - то вы поступаете очень опрометчиво. Такой демакияж только забивает поры и совсем не ухаживает за лицом.
Вывод: Обязательно очищайте кожу дважды! Первая фаза - это специальные средства для снятия макияжа, подойдут и жирные структуры (молочко или масло), а второй раз вам нужно смыть остатки этого самого средства для снятия макияжа. Лучше, если это будут специальные обезжиренные гель, мусс или тоник для удаления остатков любых косметических средств, в том числе и продуктов для демакияжа. Например: Витаминный тоник от Bourjois Paris. Он поможет удалить остатки молочка, а также подарить коже сияние и свежесть. Тоник обогащен производными витамина С, не содержит алкоголя, подходит для всех типов кожи.
Ошибка 4. Недостаточное увлажнение
Если ваша кожа бывает сухой, иногда шелушится, то не стоит этого недооценивать. Это верный знак того, что кожа нуждается в дополнительном увлажнении. Помогите ей в этом. Лучше увлажняйте там, где шелушение заметно. Намазывать кремом всё лицо ни к чему - часто увлажнить нужно лишь проблемные участки, пусть остальная кожа не утяжеляется кремом, пока она отлично справляется с балансом жирности, помощь пока нужна точечная.
Вывод: Выберите увлажняющее средство для вашего типа кожи и обязательно используйте его ежедневно после каждого очищения. Кожа, которая недостаточно увлажнена, склонна к раздражениям, повреждениям, микроразрывам, а также к преждевременному старению.
Ошибка 5. Отказ от солнцезащитных средств
Для многих женщин в возрасте сейчас это становится очевиднымПрактически все случаи, когда они обгорали или не были защищены от сильных лучей - сейчас выходят наружу. Да, во времена молодости сегодняшних сорокалетних не было ничего известно о вреде солнечных лучей, соответственно, и средств защитных не было. Но сейчас защита от солнца становится очень приятной - столько марок, столько ароматных средств! Защищайтесь, если не хотите после 35-и иметь выраженные морщины и пигментные пятна.
Вывод: Имейте обязательно средства с защитой от излучения UVA и UVB. Лучше, если все ваши дневные средства будут с фильтрами SPF (увлажняющий крем, тональный, декоративная косметика). Они несколько дороже, но такая защита вам нужна. И не стесняйтесь носить шляпы, бейсболки, накидки, очки.
Ошибка 6. Не обращать внимания на качество косметики
Вы можете разбираться во всех тенденциях макияжа, но абсолютно не различать, что же всё-таки наносите себе на лицо. Так поступают многие девушки, для которых часто важен цвет помады, а не её качества. Иногда тушь используется раздражающая и аллергенная, лишь бы модная, а кремы наносятся просто «чтоб они были», а не потому, что их компоненты необходимы вашей коже.
Вывод: Знайте свою кожу, изучайте её и используйте то, что ей необходимо. Будьте избирательны и выбирайте средства, которые нужны не только вашему типу кожи, но и вашему возрасту. Антивозрастные средства могут принести большой вред, если использованы не в то время. Косметика, в происхождении которой вы не уверены, не должна привлекать вашего внимания. Многие женщины сейчас расплачиваются плохими ресницами из-за некачественной туши или неровной кожей от вечного раздражения из-за низкокачественных румян.
Ошибка 7. Не уделять внимания шее и подбородку
Иногда это просто лень, а иногда и незнание, невнимание. Но факт остается фактом - шею нужно также увлажнять, защищать от солнца, свободных радикалов и других вредных воздействий. Морщинистая шея с обвислой кожей может испортить даже самый цветущий вид.
Вывод: Ухаживая за лицом - никогда не забывайте про подбородок и шею. Очищайте, увлажняйте, массируйте - делайте все то, что вы делаете для лица.
Ошибка 8. Спать на боку
Это может показаться смешным, но многие женщины наблюдают у себя морщины от. сна. Неправильного сна. Если вы спите всегда на боку, то кожа лица очень сминается, вы провоцируете появление лишних морщин, не только мимических. Качество подушки также может как исправить положение, так и усугубить. Спросите сорокалетних, и они вам расскажут, как иногда неверная поза во время сна сказывается на состоянии кожи лица утром, и только к вечеру ситуация выправляется. А если такое происходит ежедневно?
Вывод: идеальное положение во время сна - на спине. И купите хорошую ортопедическую подушку, чтобы во время сна у вас не появилась ни одна лишняя морщинка. Чтобы не было морщин на шее, избегайте высоких подушек.
Ошибка 9. Не придавать значения питанию
Через эту ошибку проходят практически все. Когда мы молоды, мы едим всё, не разбирая. Прибавьте к этому алкоголь, сигареты и фаст-фуд. А ведь всё со временем отражается не только на фигуре, но и на коже! Вспомните известную фразу про то, что мы - то, что мы едим. Кем вы хотите быть: жирной индейкой или нежным персиком? Какую кожу хотите? Овощи, фрукты полезны не только для здоровья, но и для состояния кожи.
Вывод: пересмотрите свою диету. Для начала исключите хотя бы сладости и консервированные напитки. Это - действительно зло для кожи. И конечно, побольше овощей и фруктов. Держите вес постоянным, любые колебания веса - это стресс для кожи, и как следствие - морщины и потеря упругости.
Ошибка 10. Недостаточное потребление воды
Кожа должна насыщаться влагой постоянно, и не только с помощью внешних увлажнителей. Обязательно нужно давать коже влагу вместе с тем, что вы пьете. Как только вы начинаете много пить - вы сразу видите, как кожа становится другой! Это отмечает каждая женщина, которая увеличивает количество выпитой в день воды.
Вывод: пейте, пейте и ещё раз пейте. Только не газированные напитки. И не залпом всю суточную норму. Некоторые диетологи даже советуют пить ночью, если вы иногда встаете во время сна. Не дожидайтесь, пока у вас будет жажда, не дожидайтесь, пока кожа станет сухой - пейте достаточно в течение дня. Каждый день!
Эти простые истины помогут быть чуть более ответственными к коже лица, и тогда вы будете вправе ожидать лет в 35 отличного результата. Но помните, что только на 40% состояние кожи зависит от косметического ухода и процедур, и на 60% состояние кожи зависит от того, какой образ жизни вы ведете, что едите, насколько позитивны в жизни. Так начнем перемены, а кожа скажет «спасибо».
Источник: http://www.lelea.ru

Пусто.

Наверное,действительно выше головы прыгнуть не удастся. И иногда всё же нужно есть и спать. Ну или хотя бы общаться с людьми. Около недели мне магическим образом не лезет ничего из еды, причём не хочется ничего вообще. Ночь- это вообще испытание,ведь когда после трёх часов лежания на диване уснуть так и не удаётся,под утро начинается просмотр фильмов.. Не знаю что это происходит, и как скоро всё изменится,но я очень хочу прекратить это. Ах да, за последние пару дней возникли небольшие изменения,теперь я не выношу никакую музыку,даже самую любимую и не лезут сигареты...
Если бы мне предстояло загадать всего одно желание,которое обязательно исполнится, я бы захотела уснуть..и проснуться уже летом. Когда погода будет сама располагать к отдыху и тёплым ночам,а ещё лучше южным морям и пляжам.
Снова просидела полночи руками обняв колени. Это ужасно!! Я хочу наконец то уснуть!!... Я не знаю с чем это связанно,но это не нормально. Мне кажется,что Он сейчас переживает,во всяком случае я больше не чувствую связи с ним. На самом деле лучше бы от любви какой нибудь убиваться,чем жизни не чувствовать. Пробовала снова посмотреть наши фотографии, снова принять тебя в своих снах..Переслушать все трэки,написанные тебе... Не реагирую... Сложно это признать,но, наверное,мне уже всё равно. Ты был смысллом моей жизни,а теперь моя жизнь потеряла этот самый смысл. Это ужасно..Каждый новый день- мука,каждая новая ночь - испытание. Мне стало сложно жить без снов и мыслей о тебе. Знаю,ты сейчас о чём то сильно переживаешь,не знаю что у тебя там произошло,но знаю что тебе сейчас там не очень легко. Если сможешь,пожалуйста отпусти меня. Я тебя давно отпустила..но что то держит. Больно.