Ошибки молодости, или 10 вещей, которые нельзя делать со своей кожей

Ошибки молодости, или 10 вещей, которые нельзя делать со своей кожей
Хоть и говорят, что учиться можно только на собственных ошибках, но что касается ухода за собой, то следовало бы изучить опыт своих предшественниц. Свои ошибки вы обязательно наделаете, в любви, в профессии, в семье,. а вот насчет кожи лица -давайте просто обобщим наш опыт и опыт наших старших подруг. Мы делимся своими ошибками молодости.
Ошибка 1. Не обращать внимания на свой тип кожи
По молодости мы часто и не знаем, даже не задумываемся о том, к какому типу принадлежит наша кожа. Особенно, если проблем пока немного. И соответственно, часто в молодости покупаем те продукты, которые видели у мамы, подруги, в журнале, по телевизору. А между тем, выбор косметики - дело интимное, здесь не должно быть никакого следования моде, только потребности вашей кожи должны диктовать выбор. А сколько проблем можно нажить, если при жирной коже пользоваться ещё более жирными составами, которые не дают порам дышать и очищаться, или если при нормальной коже начать пользоваться подсушивающими средствами.
Вывод: срочно пройдите хотя бы примерную диагностику. Сейчас достаточно онлайн-ресурсов, которые помогают это сделать. Например, зайдите на сайты известных производителей косметики, там такие тесты есть (к примеру, сайт vichyconsult.ru), и в принципе им можно доверять, ведь фирмы-производители заинтересованы продать вам правильный продукт, чтоб у вас потом не было проблем. И заподозрить их в предвзятости сложно. Это первое, что можно сделать, не отрываясь от компьютера. А второе - и тоже обязательное, это пройти консультацию у специалиста. Получить бесплатную профессиональную консультацию тоже возможно. Следите за клиентскими днями в крупных парфюмерных и косметических сетях, когда там работают консультанты-дерматологи известных марок, в такие дни они предлагают бесплатные консультации. Салоны красоты также имеют консультирование в качестве первой бесплатной услуги. Главное - будьте более любопытными по отношению к своей коже.
Ошибка 2. Не уделять достаточно внимания очищению
Многие девушки мало знают об очищении кожи, думая, что в возрасте 18-20 лет достаточно мыла. И ощущение стянутости часто принимают за признак чистоты. А это - большая ошибка. Хорошее мыло, которое подходит вашему типу кожи, не должно ни сушить, ни стягивать кожу. Вам повезло, если вы пользуетесь мылом Dove, к примеру. А если нет?
Вывод: узнайте всё о своем мыле. Если вы постоянно «счищаете» своим мылом липидный слой, если уровень кислотности мыла не является нейтральным, если есть неприятные ощущения - знайте, всё это скажется в будущем на вашем личике. Найдите такие продукты, которые будут очищать бережно и мягко.
Ошибка 3. Недостаточно тщательный демакияж
Это особенно касается тех, кто уже вполне интенсивно пользуется макияжем. Многие даже не подозревают, что концепция современного демакияжа - это двухфазная процедура. Если вы используете для снятия туши только ватный тампон, смоченный в молочке, а потом просто моете лицо мылом, - то вы поступаете очень опрометчиво. Такой демакияж только забивает поры и совсем не ухаживает за лицом.
Вывод: Обязательно очищайте кожу дважды! Первая фаза - это специальные средства для снятия макияжа, подойдут и жирные структуры (молочко или масло), а второй раз вам нужно смыть остатки этого самого средства для снятия макияжа. Лучше, если это будут специальные обезжиренные гель, мусс или тоник для удаления остатков любых косметических средств, в том числе и продуктов для демакияжа. Например: Витаминный тоник от Bourjois Paris. Он поможет удалить остатки молочка, а также подарить коже сияние и свежесть. Тоник обогащен производными витамина С, не содержит алкоголя, подходит для всех типов кожи.
Ошибка 4. Недостаточное увлажнение
Если ваша кожа бывает сухой, иногда шелушится, то не стоит этого недооценивать. Это верный знак того, что кожа нуждается в дополнительном увлажнении. Помогите ей в этом. Лучше увлажняйте там, где шелушение заметно. Намазывать кремом всё лицо ни к чему - часто увлажнить нужно лишь проблемные участки, пусть остальная кожа не утяжеляется кремом, пока она отлично справляется с балансом жирности, помощь пока нужна точечная.
Вывод: Выберите увлажняющее средство для вашего типа кожи и обязательно используйте его ежедневно после каждого очищения. Кожа, которая недостаточно увлажнена, склонна к раздражениям, повреждениям, микроразрывам, а также к преждевременному старению.
Ошибка 5. Отказ от солнцезащитных средств
Для многих женщин в возрасте сейчас это становится очевиднымПрактически все случаи, когда они обгорали или не были защищены от сильных лучей - сейчас выходят наружу. Да, во времена молодости сегодняшних сорокалетних не было ничего известно о вреде солнечных лучей, соответственно, и средств защитных не было. Но сейчас защита от солнца становится очень приятной - столько марок, столько ароматных средств! Защищайтесь, если не хотите после 35-и иметь выраженные морщины и пигментные пятна.
Вывод: Имейте обязательно средства с защитой от излучения UVA и UVB. Лучше, если все ваши дневные средства будут с фильтрами SPF (увлажняющий крем, тональный, декоративная косметика). Они несколько дороже, но такая защита вам нужна. И не стесняйтесь носить шляпы, бейсболки, накидки, очки.
Ошибка 6. Не обращать внимания на качество косметики
Вы можете разбираться во всех тенденциях макияжа, но абсолютно не различать, что же всё-таки наносите себе на лицо. Так поступают многие девушки, для которых часто важен цвет помады, а не её качества. Иногда тушь используется раздражающая и аллергенная, лишь бы модная, а кремы наносятся просто «чтоб они были», а не потому, что их компоненты необходимы вашей коже.
Вывод: Знайте свою кожу, изучайте её и используйте то, что ей необходимо. Будьте избирательны и выбирайте средства, которые нужны не только вашему типу кожи, но и вашему возрасту. Антивозрастные средства могут принести большой вред, если использованы не в то время. Косметика, в происхождении которой вы не уверены, не должна привлекать вашего внимания. Многие женщины сейчас расплачиваются плохими ресницами из-за некачественной туши или неровной кожей от вечного раздражения из-за низкокачественных румян.
Ошибка 7. Не уделять внимания шее и подбородку
Иногда это просто лень, а иногда и незнание, невнимание. Но факт остается фактом - шею нужно также увлажнять, защищать от солнца, свободных радикалов и других вредных воздействий. Морщинистая шея с обвислой кожей может испортить даже самый цветущий вид.
Вывод: Ухаживая за лицом - никогда не забывайте про подбородок и шею. Очищайте, увлажняйте, массируйте - делайте все то, что вы делаете для лица.
Ошибка 8. Спать на боку
Это может показаться смешным, но многие женщины наблюдают у себя морщины от. сна. Неправильного сна. Если вы спите всегда на боку, то кожа лица очень сминается, вы провоцируете появление лишних морщин, не только мимических. Качество подушки также может как исправить положение, так и усугубить. Спросите сорокалетних, и они вам расскажут, как иногда неверная поза во время сна сказывается на состоянии кожи лица утром, и только к вечеру ситуация выправляется. А если такое происходит ежедневно?
Вывод: идеальное положение во время сна - на спине. И купите хорошую ортопедическую подушку, чтобы во время сна у вас не появилась ни одна лишняя морщинка. Чтобы не было морщин на шее, избегайте высоких подушек.
Ошибка 9. Не придавать значения питанию
Через эту ошибку проходят практически все. Когда мы молоды, мы едим всё, не разбирая. Прибавьте к этому алкоголь, сигареты и фаст-фуд. А ведь всё со временем отражается не только на фигуре, но и на коже! Вспомните известную фразу про то, что мы - то, что мы едим. Кем вы хотите быть: жирной индейкой или нежным персиком? Какую кожу хотите? Овощи, фрукты полезны не только для здоровья, но и для состояния кожи.
Вывод: пересмотрите свою диету. Для начала исключите хотя бы сладости и консервированные напитки. Это - действительно зло для кожи. И конечно, побольше овощей и фруктов. Держите вес постоянным, любые колебания веса - это стресс для кожи, и как следствие - морщины и потеря упругости.
Ошибка 10. Недостаточное потребление воды
Кожа должна насыщаться влагой постоянно, и не только с помощью внешних увлажнителей. Обязательно нужно давать коже влагу вместе с тем, что вы пьете. Как только вы начинаете много пить - вы сразу видите, как кожа становится другой! Это отмечает каждая женщина, которая увеличивает количество выпитой в день воды.
Вывод: пейте, пейте и ещё раз пейте. Только не газированные напитки. И не залпом всю суточную норму. Некоторые диетологи даже советуют пить ночью, если вы иногда встаете во время сна. Не дожидайтесь, пока у вас будет жажда, не дожидайтесь, пока кожа станет сухой - пейте достаточно в течение дня. Каждый день!
Эти простые истины помогут быть чуть более ответственными к коже лица, и тогда вы будете вправе ожидать лет в 35 отличного результата. Но помните, что только на 40% состояние кожи зависит от косметического ухода и процедур, и на 60% состояние кожи зависит от того, какой образ жизни вы ведете, что едите, насколько позитивны в жизни. Так начнем перемены, а кожа скажет «спасибо».
Источник: http://www.lelea.ru

Пусто.

Наверное,действительно выше головы прыгнуть не удастся. И иногда всё же нужно есть и спать. Ну или хотя бы общаться с людьми. Около недели мне магическим образом не лезет ничего из еды, причём не хочется ничего вообще. Ночь- это вообще испытание,ведь когда после трёх часов лежания на диване уснуть так и не удаётся,под утро начинается просмотр фильмов.. Не знаю что это происходит, и как скоро всё изменится,но я очень хочу прекратить это. Ах да, за последние пару дней возникли небольшие изменения,теперь я не выношу никакую музыку,даже самую любимую и не лезут сигареты...
Если бы мне предстояло загадать всего одно желание,которое обязательно исполнится, я бы захотела уснуть..и проснуться уже летом. Когда погода будет сама располагать к отдыху и тёплым ночам,а ещё лучше южным морям и пляжам.
Снова просидела полночи руками обняв колени. Это ужасно!! Я хочу наконец то уснуть!!... Я не знаю с чем это связанно,но это не нормально. Мне кажется,что Он сейчас переживает,во всяком случае я больше не чувствую связи с ним. На самом деле лучше бы от любви какой нибудь убиваться,чем жизни не чувствовать. Пробовала снова посмотреть наши фотографии, снова принять тебя в своих снах..Переслушать все трэки,написанные тебе... Не реагирую... Сложно это признать,но, наверное,мне уже всё равно. Ты был смысллом моей жизни,а теперь моя жизнь потеряла этот самый смысл. Это ужасно..Каждый новый день- мука,каждая новая ночь - испытание. Мне стало сложно жить без снов и мыслей о тебе. Знаю,ты сейчас о чём то сильно переживаешь,не знаю что у тебя там произошло,но знаю что тебе сейчас там не очень легко. Если сможешь,пожалуйста отпусти меня. Я тебя давно отпустила..но что то держит. Больно.

Гиперреальность vs реальность - бой с тенью.

Занимательная тема для постмодернистов - вопрос гиперреальности. Вместе с тем, как многие рассуждают о гиперреальности как о губительной силе, симулятивной модели, в которой смысл исчезает, появляется второй не менее животрепещущий вопрос - как героически спасти реальность? Ентот самИй второй вопрос "как спасти реальность" задает третий впрос - а где найти сегодня реальность, чтоб ее спасти? Во всех физиологических действиях человека? - бросьте! мы давно обслуживаем все свои физиологически потребности (начиная с еды, заканчивая сном) как минимум с помощью гипертоваров из гипермаркета, включенные в систему симулятивных циркуляций рекламы. В благородном чувстве любви? - Ролан Барт уже ответил на этот вопрос во "Фрагменте дискурса влюбленного", где популярно (и безгранично трогательнооо!!!!!))) оъяснил, что является для влюбленного реальностью

Так что реальность не тлеет последними искорками где-то в кострище, или не валяется как хлебные крошки по столу - её негде искать. Всё просто потому, что, в первую очередь, надо задуматься - а стоит ли противопосталвять реальность и гиперреальноть как два разных процесса или явления? Гиперреальность не просто "выросла" на основе реальности, она тесно сплелась с реальностью.

От чего спасаем реальность?? - от губительного обесмыслевания в гиперреальности? Зачем так однозначно-то! Я совсем е уверена в том, что гиперреальность вообще можно рассматривать как какой-то паразитирующий нарост на реальности, который высасывает все смыслы и уничтожает их. Гиперреальность - это новые условия, которые требуют НОВЫХ форм выражения содержания. А мы по-старинке продолжаем ваять старое-привычное и удивляемся - а куда смысл делиии???? Хотя, в общем-то, удивительно - ведь все процессы, сопровождающие гиперреальность (виртуализация, симуляция, мультимедизация и т.д.) предоставляют немыслимые ранее возможности продуцирования этого смысла, создания таких форм его выражения, которые были бы абсолютно адекватны современности.

Да и, честно сказать, не пора ли задуматься над тем, чтоб вместо "гиперреальность" говорить, наконец, обычное "реальность". Ведь, мы все вместе признаем, что от гиперреальности нет никакущей возможности уйти (как не возможно не дышать) - это наша форма существования. И потом, если мы постоянно противопоставляем гиперреальность и реальность, то это, как минимум, подразумавает, что и первое и второе мы можем найти, очертить и сказать - "Вот, это - здесь! А это - здесь!"...Но этого-то, как раз, мы сделать и не можем, потому что существуем в гиперреальности =0)

Хотя, это такая тема, над которой необходим упорно работать-думать-кумекать, чтоб прийти хоть к какому-то результату)) А пока что - это так, 'фантазии на тему' =0)

Постельное белье - здоровый сон!

Хороший сон - залог здоровья. А хороший сон зависит в первую очередь от места, где вы спите: комната, кровать, постель и т.д. Для меня, как для неисправимого эстета и практичной хозяйки, очень важно не только качество кровати и матраца, но и красивое постельное белье. Думаю, это нравится не только мне :)
Как-то недавно мне захотелось сделать себе подарок - я решила купить постельное белье. Вообще люблю вносить новые краски в свою жизнь. Решила поискать, что по этому поводу предлагают в интернете. Конечно тут рекламы предостаточно, но не факт, что всё рекламируемое качественно. Меня заинтересовала компания, которая пребывает на этом рынке более 10 лет. Думаю, это хороший показатель - ведь если компания так долго работает, значит ее продукция пользуется хорошим и постоянным спросом. Очень порадовало то, что у компании есть свой сайт, на котором можно заказать постельное белье. Из-за отсутствия посредников цены очень справедливые. Радует, когда не приходится "кормить" кого-то, кто наживается на чужом деле. Мне понравилось, что на сайте действует ясная схема заказа и доставки товара. Окончательно я убедилась, что именно здесь стоит делать покупку, прочитав многочисленные положительные отзывы о компании и ее продукции в рунете.
Выбор сделать оказалось довольно сложно, т.к. тут предоставлено богатое разнообразие постельного белья, как по стилистике, расцветке, так и по составу материала. Но я всё же сделала выбор и присмотрела на будущее еще несколько комплектов. Такое удовольствие засыпать сладко в новой постели. И просыпаться, даже в понедельник утром, намного приятнее!

Прости...

Не грусти... Тишину спасая,
Ты закроешь опять глаза...
Не грусти... я прекрасно знаю,
Сколько сил отнимает слеза...
Оглянись, в жизни много нитей,
Что прочны, несмотря на зло...
Есть на небе твой ангел-хранитель,
Да и в жизни друзей полно...
Не грусти, не смотри печально,
В ожиданье исхода дня...
В этом мире всё так случайно...
Кто-то молится и за тебя...
Чтоб Бог сумел тебя простить,
За все грехи, судьбы Уроки
Сумей пред Ним ты честным быть
Не осуждай, не шли упрёки.
Прости того, кто впопыхах
Тебя обидел не по злобе,
Прости того, кто даже в снах
К тебе приходит и тревожит.
Прости родителей за то,
Что обижали, но любили
Прости сестёр .они твои.
Чего бы в жизни не творили.
Сумей простить своих врагов -
Они даны, как испытанье,
Прости друзей, коль не смогли
Понять тебя, в том наказанье.
Простив других, себя прости
За всё, что сделал не подумав
И все обиды отпусти,
Все обвинения обдумай.
А Бог - Отец он всех простит,
Кто с верой в сердце обратится
К Нему на жизненном пути,
Поможет нам с него не сбиться.
И с благодарностью прими
Любой Урок, что в жизни дан
Очистив сердце, ты пойми,
Что в нём теперь для Бога храм

21, выходной, 6.30 утра, а сне ни в одном глазу =)

21, выходной, 6.30 утра, а сне ни в одном глазу =)
меня ждет дорога, вся усыпанная снегом. и несчастный кот, которого надо съездить покормить.
а пойдемте гулять? =)

с ума схожу

 ночь. кухня. прекрасный вид из окна. сигарета. я такая растрепанная. 4.33. горы посуды. обертки от шоколада и круассанов. звуки падающего снега. глаза слипаются. еще 10 часов без сна. пишу что-то. как в трансе. звезд не вижу. они видят меня. тело как вата. жду чуда. оно не ждет меня. система давит. рвануть бы куда-нибудь. просто, не планируя. встать, взять деньги и уехать. подальше. в маленький городок где-нибудь в горах. я - природа. холодный душ. как будто упаду. выдохлась наверное. как старая минералка. влюблюсь на выходных. просто так. может быть счастливо. может быть нет. хотелось бы стать богом. просто знать наперед. хотя жизнь станет скучной. жизнь без риска - не жизнь. не моя. не твоя. может быть их. но не наша. слегка пьяна. одиночеством. моргает ася. моргает скайп. а к черту. суета. постоянная. остановить бы время. просто на час. остановить всех. и успеть. успеть все. для себя. для тебя.
забуду. что писала. что думала. что любила. взлечу. в облака. стану звездой. упаду. кто-то загадает желание. и я моя жизнь была пережита не зря - я исполнила желание одному человеку. пусть он загадает ванильный пломбир. да что угодно. только не любовь. надеюсь, что он не так глуп. пожалуй, это все. мне еще надо поговорить с богом. мы давно не виделись.